Les acides gras essentiels
Les acides gras essentiels (les bonnes graisses) peuvent être vus en termes de leur action sur la coagulation du sang. Les acides gras essentiels sont de 3 types : Les acides linoléiques, Les acides linoléniques, Les acides arachidoniques Ils sont génériquement appelés vitamine F. Ces acides gras insaturés sont essentiels pour la croissance normale et pour la santé des nerfs, du […]